اختلال سلفیتیس چیست و چه عوارضی دارد؟

طبق نظر فرهنگ نامه لغات آکسفورد، گرفتن عکسهای سِلفی این گونه تعریف شده است: عکسی که توسط فرد از خودش گرفته می شود و معمولا منظور افرادی است که با تلفن همراه هوشمند گرفته شده اند و بیشتر مواقع هم از طریق شبکه های اجتماعی بصورت گسترده منتشر می شود. از دیدگاه روان شناختی و متخصصین مشاوره، سلفی گرفتن از خود رفتاری معطوف به خود است که این امکان را به فرد می دهد تا شخصیت و اهمیت خود را به دیگران اثبات کند. همچنین لازم به ذکر است در موارد با شدت بالا، سلفی گرفتن با دسته بندی هایی از خصوصیات مانند خودشیفتگی رابطه مستقیم دارد.

پیشنهاد می کنیم انجام دهید: تست آنلاین میزان افسردگی

البته سلفی گرفتن محدود به عکس گرفتن نمی باشد. این رفتار می تواند شامل تغییرات ویرایشی با رنگ و افکت گذاشتن، تغییر پس زمینه، اضافه کردن افکت های غیرطبیعی به عکس پیش از بارگذاری در فضای مجازی باشد که ریشه اصلی آن عدم رضایت از وضعیت ظاهری و شرایطی است که فرد با آن زندگی می کند. این امکانات غیرضروری در عین حال جذاب و پرطرفدار با تمام توان موجب افزایش میزان سلفی گرفتن در افراد به ویژه در بین نوجوانان دختر و حتی بزرگسالان شده است.

طبق نظر انجمن روانشناسی آمریکا و تایید سازمان بهداشت جهانی در سال 2019 اختلال اعتیاد به سلفی گرفتن یا همان سلفیتیس به طبقه بندی اختلالات روانی اضافه شده است که تعریف علمی آن میل شدید و وسواسی برای عکس گرفتن از خود و به دنبال آن انتشار در رسانه های اجتماعی و فضای مجازی به عنوان راهکاری برای جبران کمبود عزت نفس شناخته می شود.

طبقه بندی اختلال سلفیتیس

لازم به ذکر است که بگوییم این اختلال دارای سه دسته مرزی، حاد، مزمن طبقه بندی می شود.

• طبقه مرزی ها: برای تشخیص لازم است که فرد مورد نظر حداقل ۳ بار در طول روز، بدون ارسال و انتشار آنها در فضای مجازی.
• طبقه حاد ها: برای تشخیص لازم است که فرد مورد نظر حداقل ۳ بار در طول روز به علاوه انتشار آنها در فضای مجازی.
• طبقه مزمن ها: برای تشخیص لازم است که فرد مورد نظر اشتیاق بسیار شدید و کنترل نشده بصورت شبانه روزی برای عکاسی از خود داشته باشد. به علاوه اینکه حداقل 6 مرتبه نیز عکسهای گرفته شده اش را در فضای مجازی منتشر کند.

اختلال سلفیتیس چقدر واقعیت دارد؟

طبق نظر متخصصین رفتارشناسی دانشگاه هاروارد جالب بوده که مشاهده کرده اند که سلفی گرفتن، رفتاری وسواسی و وقت گیر در افراد بوده است. در طی این مصاحبه های بالینی در پژوهش محققین شرکت کنندگان قبول کردند که نشانه های افرادی را دارند که به سلفیتیس مبتلا شده یا به عبارت دیگر، پذیرفته اند که مشکلی با عنوان سلفیتیس در آنها وجود دارد.

پیشنهاد می کنیم انجام دهید: تست آنلاین میزان وابستگی به دیگران

ملاکهای تشخیص سلفیتیس

• بهسازی محیط اطراف: سلفی گرفتن در مکان های ویژه به منظور افزایش احساس مثبت نسبت به خود و شرایطی که در آن قرار دارند و به رخ کشیدن امکانات به دیگران.
• افزایش دادن رقابت اجتماعی با دیگران: گرفتن سلفی برای کسب توجه یا اصطلاحا لایک و کامنت بیشتر در فضای مجازی.
• توجه طلبی و کمبود محبت: سلفی گرفتن به منظور جلب نظر و توجه اطرافیان که ریشه در چشم و هم چشمی دارد.
• تغییر دادن خلق و خو: سلفی گرفتن برای فرد جنبه تغییر حال و هوا داشته باشد و بصورت کوتاه مدت موجب بهتر شدن حال او می گردد.
• بالا بردن اعتماد به نفس: سلفی گرفتن برای دریافت حس بهتر به خود که توسط دیگران به فرد القا می شود.
• همرنگ شدن با جماعت: گرفتن سلفی به منظور اینکه مورد تایید گروه همسالان یا اطرافیان قرار بگیرند که ریشه در تقلید کورکورانه دارد.
• 

یافته های پژوهشی تشخیص اختلال سلفیتیس

براساس یافته های پژوهشی متخصصین، افرادی که بصورت مشهود و مزمن درگیر سلفیتیس هستند، احتمال بیشتری دارد به علت کسب توجه و نگاه اطرافیان رغبت بیشتری داشته باشند تا از خود سلفی گیرند. با این حال براساس یافته های این پژوهش تخصصی که صورت گرفته است به تنهایی نمی توان تأیید کرد که سلفیتیس، نوعی اختلال روانی است.

در قسمت زیر اگر در 2 ملاک اصلی، در هرکدام بیش از دو مورد جواب شما مثبت می باشد، درصد ابتلای شما به اختلال وسواسی سلفی گرفتن در شما بیشتر خواهد بود. لازم به ذکر است که هر چقدر جوابهای مثبت شما به گزینه ها بیشتر باشد، درصد و شدت ابتلا در فرد مورد نظر بیشتر می باشد.

طبقه بندی اختلال سلفیتیس

ملاک اول: پیشرفت محیطی

1. گرفتن سلفی حس خوبی به من می دهد تا بیشتر از محیط اطراف لذت ببرم.
2. می توانم با سلفی خودم را بهتر در دنیای اطراف توصیف کنم.
3. گرفتن سلفی خاطرات بهتری از آن شرایط و تجربه برای من می سازد.
4. من برای مرور خاطرات در آینده سلفی می گیرم.

ملاک دوم: مسابقه اجتماعی با اطرافیان

1. به اشتراک گذاشتن عکس و فیلمهای سلفی ها رقابتی سالم با اطرافیان را در فرد بوجود می آورد.
2. سلفی گرفتنهای خاص و متفاوت موقعیت اجتماعی من را در برابر اطرافیان بهتر خواهد کرد.
3. زمانی عکس سلفی می گیرم که بخواهم لایک بیشتری بگیرم.
4. از ابزارهای و اپلیکیشن های ویرایش تصویراستفاده می کنم تا زیباتر دیده شوم.

ملاک سوم: جلب توجه و نگاه دیگران

1. عکسها سلفی ام را به اشتراک می گذارم تا دیگران بیشتر به من توجه کنند.
2. با گرفتن عکسهای سلفی احساس شهرت بیشتری نسبت به قبل می کنم، زیرا خاص و متفاوت خواهم شد.
3. بعد از انتشار عکسهای سلفی، انتظار دارم بازخورد بهتری از دوستانم بگیرم.

ملاک چهارم: تغییر خلق و خو، بهتر شدن روحیه

1. با وقت گذاشتن برای سلفی گرفتن، استرسم را کاهش می دهم.
2. هرچقدر بیشتر سلفی می گیرم، حال بهتری پیدا میکنم، مشکلاتم کمتر می شود.
3. سلفی گرفتن حال و هوای ذهنی من را بهتر می کند.

ملاک پنجم: نقش اعتماد به نفس

1. زمانی که سلفی گرفته و انتشار می دهم، احساس اعتمادبه نفس می کنم
2. وقتی سلفی از خودم می گیرم، حس بسیار خوبی به خودم دارم.
3. برای افزایش اعتماد به نفس خودم سلفی می گیرم و بعضی مواقع به آن ها نگاه می کنم و لذت می برم.

ملاک ششم: سازگاری ذهنی

1. با سلفی گرفتن و انتشار آن در شبکه های مجازی میان افراد بیشتری مورد قبول و تایید هستم.
2. با انتشار بیشتر عکسهای سلفی، عضو قدرتمندی در جمع دوستانم خواهم شد.
3. وقتی سلفی نمی گیرم حس می کنم از گروه دور شده ام.

“

با ما در تماس باشید!

021 22 62 35 87

021 22 61 84 73

0905 44 33 753