خدمات مرکز مشاوره مکث
احساس آرامش در زندگی
در جستجو و طالب احساس آرامش بودن یکی از دغدغه های همیشگی بشر بوده و هست. گویی تاریخ پر است از داستان های افرادی که همواره در جستجوی احساس مبهم و ناشناخته ای به نام آرامش، دست به دامان هر ترفند و شیوه ای شده اند. جنگ افروزها و قدرت طلبان برای پیدا کردن آرامش به آتش افروزی روی می آورند. عارفان سکوت و مراقبه را توصیه می کنند و معتکف معبد سکوت می شوند.
بیشتر بخوانید...
اصول موفقیت در ازدواج
فراگیری اصول موفقیت در ازدواج می تواند به پایداری و دوام روابط بین زوجین و داشتن یک زندگی سرشار از آرامش کمک شایانی نماید. واضح و مبرهن می باشد که برای تجربه یک زندگی مشترک شاد و موفقیت آمیز و همینطور برای پایداری مداوم عشق، آشنایی با اصول موفقیت در ازدواج اهمیت بسزایی پیدا می کند. به طور کلی، بشر در زندگی خود همواره در جستجوی خوشبختی و موفقیت بوده و برای رسیدن به این فرآیند از هیچگونه تلاش و کوششی نیز دریغ ننموده است.
بیشتر بخوانید...
تست های آنلاین روانشناسی
درمان اختلافات زناشویی
در زندگی زناشویی بروز مشکلات و ناراحتی اجتناب ناپذیر است، اما برای جلوگیری از سخت تر شدن ماجرا آنچه که اهمیت قابل توجهی پیدا می کند، در میان نگذاشتن این مشکلات با دیگران است. طبیعی است که در زندگی فردی شادی ها و غم هایمان را با نزدیکانمان مطرح کنیم و در سختی ها طلب یاری کرده و آنها را شریک شادی هایمان کنیم. با همه این اوصاف، اما مسائل خصوصی زندکی مشترک از این قاعده طبیعی مستثنا است. مطرح کردن مسائلی که تعریف آنها صرفا در دایره زندگی خصوصی است، نه تنها سودی نخواهد داشت بلکه با ریسک وارد آمدن ضرباتی گاه غیر قابل جبران به زندگی نیز همراه است.
بیشتر بخوانید...پرورش خلاقیت در کودکان
بدون اغراق، خلاقیت در وجود کودکان موج می زند، به همین جهت پرورش خلاقیت در کودک، در هنگام مواجهه شدن با چالش ها کمک شایانی می نماید. کودکان دارای خلاقیت قادر خواهند بود برای خود ارزش بسازند. به عبارت دیگر کودکان در پرتو توانایی و هوش خلاق خود میتوانند زمینه مناسب برای ایجاد و خلق آثار ارزشمند را فراهم آورند. گفتنی است یکی از علل و عوامل مهم و حائز اهمیت پرورش خلاقیت در کودک، والدین به شمار می روند. بر همین اساس والدین و بزرگترها میتوانند تفکر خلاق کودک را به مسیر صحیح و درست هدایت نمایند. در این میان، کمک گرفتن از یک متخصص نیز برای ارائه راهکارهای درست و کاربردی برای پرورش خلاقیت در کودک، بسیار مؤثر محسوب می گردد.
بیشتر بخوانید...
اعتیاد به الکل
اعتیاد به الکل یا الکلیسم از جمله موارد شایع و گسترده اعتیاد در اقصی نقاط دنیا و همینطور کشور ما به شمار می رود. به طور کلی الکل به عنوان نوعی از مواد اعتیاد آور، از لحاظ وابستگی و آثار و تبعات سوء، دست کمی از انواع دیگر ماده های اعتیاد آور ندارد. مصرف الکل با کاهش عملکرد و فعالیت های اعضای اصلی بدن رابطه مستقیم دارد. الکل در زمره مواد کاهش دهنده عملکرد بدن به حساب می آید. بنابراین شخصی که اعتیاد به الکل دارد، روند پردازش و تجزیه و تحلیل اطلاعات در ذهنش به کندی صورت می گیرد و علاوه بر بروز واکنش های کند، در صحبت کردن و راه رفتنش نیز اختلالاتی ایجاد می گردد. بر همین اساس بسیاری از افرادی که اعتیاد به الکل دارند، صحبت کردنشان بصورت بریده و منقطع می باشد.
بیشتر بخوانید...
