احساس غم و اندوه میکنید؟
آینده را تاریک میبینید؟
احساس میکنید بیارزش هستید؟
خود را در مقایسه با دیگران حقیر احساس میکنید؟
آیا مدام از خودتان انتقاد میکنید یا خودتان را سرزنش میکنید؟
آیا در تصمیمگیری با دشواری روبرو هستید؟
اغلب احساس خشم و رنجش دارید؟
آیا علاقه خود را به شغل، سرگرمی، خانواده یا دوستانتان از دست دادهاید؟
آیا بیانگیزه هستید و انجام کارها برایتان دشوار شده است؟
آیا خود را پیر و غیرجذاب میدانید؟
آیا اشتهایتان را ازدست دادهاید یا برعکس بیش از اندازه پرخوری میکنید؟
خوابیدن برایتان دشوار شده یا مدام احساس خستگی میکنید و بیش از اندازه میخوابید؟
آیا میل جنسیتان را ازدست دادهاید؟
آیا بیش از اندازه نگران سلامت خود هستید؟
آیا فکر میکنید اگر بمیرید، بهتر است؟