اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD)اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD) یک بیماری مزمن سلامت روان است که با حمایت مناسب، افراد مبتلا به آن میتوانند علائم خود را مدیریت کنند.
گشتالت درمانی چیست؟ برای چه کسانی مناسب است؟گشتالت درمانی از طیف وسیعی از تکنیکها با هدف افزایش خودآگاهی و ارتقای تجربه مستقیم در لحظه حال استفاده میکند.
احساس بی کفایتیغلبه بر احساس بی کفایتی مستلزم راهبردهای مختلفی با هدف ایجاد اعتماد به نفس و پرورش تصویر مثبت از خود است و فرآیندی تدریجی است.
نشخوار فکری چیست؟ چگونه با آن مقابله کنیم؟نشخوار فکری به تمایل افراد به تمرکز مداوم و منفعلانه بر روی افکار یکسان اشاره دارد که اغلب حول محور احساسات منفی و رویدادهای گذشته می چرخد.
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) چیست؟درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) شش فرآیند اصلی دارد: پذیرش، انحراف شناختی، ذهنآگاهی، خویشتن مشاهدهگر، شفافسازی ارزشها و اقدام متعهدانه.
روان درمانی پویشی و تکنیک های آن چیست؟روان درمانی پویشی برای افرادی مناسب است که به دنبال رویکردی جامع هستند. ماهیت زمان بر آن برای کسانی که دنبال راه حل سریع هستند جالب نیست.
تروما یا زحم روحی در روانشناسی و نحوه بهبود آنتروما به عنوان یک واکنش عاطفی به رویدادی ناراحت کننده تعریف میشود و می تواند آثار ماندگاری بر سلامت روانی، عاطفی و جسمی فرد بگذارد.
نیستاگموس یا لرزش چشم، انواع، علل و درمان آن چیست؟نیستاگموس وضعیتی است که بینایی را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث می شود چشم ها به طور غیرارادی و سریع حرکت کنند.
انواع تشنج، علل و علائم آنهاغیرعادی نیست که یک فرد نوع تشنج خود را نداند. اغلب تشنج ها بر اساس توصیفی از آنچه که یک ناظر دیده است، تشخیص داده می شود.
اختلال کاتاتونیا چیست؟ چگونه درمان می شود؟کاتاتونیا یک معمای گمراه کننده در حوزه سلامت روان است و با طیفی از ناهنجاریهای حرکتی، عدم تعادل عاطفی و اختلال شناختی مشخص میشود.
احساسات خود را چگونه مدیریت کنیم؟احساسات رشته های پیچیده ای هستند که در تار و پود زندگی ما پیچیده شده اند و تجربیات، تصمیمات و تعاملات ما را شکل میدهند.
همه چیز در مورد اسکیزوفرنی و علائم آناسکیزوفرنی یک اختلال سلامت روان پیچیده است که بر نحوه تفکر، احساس و رفتار فرد تأثیر میگذارد. این بیماری با طیف وسیعی از علائم مشخص میشود.