مهارت های زندگی

مشاوره خانواده یا خانواده درمانی، نوعی گفتگوی درمانی است که هدف آن بهبود روابط بین اعضای خانواده است. همچنین میتواند به درمان سلامت روان یا شرایط رفتاری خاص کمک کند.

خانواده درمانی شاخه ای از روان درمانی است که برای کمک به ایجاد تغییر و پرورش در روابط صمیمانه بین اعضای خانواده و زوج ها طراحی شده است.

به دست آوردن دل همسر بعد از دعوا از مهارت هایی است که زوج ها باید آموزش ببینند. در صورتیکه تقصیری در ایجاد تنش دارید حتما باید از همسر خود عذر خواهی کنید.

آسیب های بی توجهی به همسر می تواند برای تمام اعضای خانواده جبران ناپذیر باشد. چه درباره زن و مرد و حتی فرزندان می تواند پایه گذار رفتار غلط عاطفی باشد.

حریم شخصی باعث می شود که فرد بتواند با آرامش خاطر بیشتری مشکلات خود را بررسی و حل کند و دخالت اطرافیان در زندگی باعث اختلال در کار او نشود.

عشق کشی به معنای کلیه رفتارهایی است که از مرد سر می زند و موجب سردی زندگی زناشویی می گردد. عشق کشی به شدت متفاوت در هر خانواده ای می تواند نمود پیدا کند.

هم مرد و هم زن باید بتوانند از جملات درست برای بیان منظور خود استفاده کنند تا راه را برای بروز سوء تفاهمات احتمالی و برداشتهای ذهنی نادرست ببندند.

زوج درمانی یک راهکار مناسب و بسیار مفید برای حل و رفع کشمکش ها و تعارض های میان زوجین به روش مصالحت و مسالمت آمیز محسوب می شود.

ناملایمات زندگی و اختلالات رفتاری زوجین در صورت مدیریت نشدن می تواند زمینه های ناسازگاری و احساس دلزدگی زناشویی را در آنها فراهم کند.

رضایت از زندگی زناشویی زمانی در افراد احساس می شود که شرایطی که در آن هستند، با ملاک هایی که از پیش برای خود تعیین کرده اند، مطابقت داشته باشد.

همسر آزاری می تواند از نظر تکرار و شدت متفاوت باشد و در طیف وسیع از یک ضربه مختصر که اثری بر قربانی ندارد تا نوع ویرانگر و مزمن آن اتفاق افتد.